দৈনিক মতামত

প্রতিভা বিকাশের অন্যতম মাধ্যম

স্বাস্থ্য-টিপস

মাথা ব্যাথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

মাথা ব্যাথা দূর করার ঘরোয়া উপায়। বুঝদার মানুষ মাত্রই কমে-বেশ মাথা ব্যাথায় ভোগে থাকেন।মাথা ব্যাথার বিভিন্ন কারন হতে পারে,যেমন:-টেনশন,নেশা করা,সিগারেট খাওয়া,অতিরিক্ত ব্যাথার ওষুধ খাওয়া ইত্যাদি। মাথা ব্যাথা দূর করার ঘরোয়া সমাধান জেনে নিন:- ১)বরফ ব্যবহার প্রদাহ দূর করতে কঠুর ভূমিকা…

স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় জেনে নিন

স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় স্মৃতি বা স্মরণ শক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় । আসসালামু আলাইকুম।প্রিয় পাঠক,আশা করি ভালো আছেন।তো আজকে আমাদের আলোচ্য বিষয় হলো স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির উপায়।জেনে রাখা দরকার স্মরণ শক্তি আর বুঝশক্তি এক জিনিস নয়। অধিকাংশ জ্ঞানীদেরই স্মরণ…

ঘাড় ব্যাথার কারন ও মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া সামাধান

ঘাড় ব্যাথার কারন ও মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া সামাধান। ঘাড় ব্যাথার ১০ টা কারন,এবং ঘাড়ের ব্যাথা দূর করার জন্য ১৩ টি টিপস এখনই জেনে নিন। সারাদিন বিভিন্ন কাজ-কর্ম করে মানুষ অস্থিরতা অনুভব করে বিশ্রাম নিতে চায়।কিন্তু শরীরের অন্যান্য অঙ্গ থেকে ঘাড়…

এলার্জি থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়।১০০% কাজ করবে।

এলার্জি একটা অসহ্যনীয় ব্যাধি।যা জীবনকে নিয়মিত তিক্ত করে গড়ে তোলে।দীর্ঘকাল এলার্জি থাকে আপনার হাঁচি,ও শ্বাসকষ্ট দেখা দিতে পারে।তখন আপনার কাছে মনে হবে জীবন মানে বেদনা।এলার্জি কতটা ভয়ংকর রূপ নিতে পারে এটা শুধু  ভুক্তভোগীরাই বুঝে।আমি নিজেই এই এলার্জি নিয়ে দু’বছর ভুগেছিলাম।হয়তো…

ফোঁড়া থেকে বাঁচার উপায়।১০০% কাজ করবে।

ফোঁড়া থেকে বাঁচার উপায় জানা আগে আমাদেরকে জানতে হবে ফোঁড়া কি?ফোঁড়া কেন হয়?ফোঁড়া কাদের হয়?এবং ফোঁড়ার প্রকারভেদ। তারপর আমরা জানবো ফোঁড়া থেকে বাঁচার উপায়।১০০% কাজ করবে।ইনাশাআল্লাহ্ ফোঁড়া কি? প্রথমেই আমাদের জানা উচিত ফোড়া বলা হয় শরীরের ওই অংশ যার মধ্যে…

লো প্রেসারের ঘরোয়া সমাধান।১০০% কাজ করে

উচ্চ রক্তচাপ এবং নিম্ন রক্তচাপ দুটাই শরীরের জন্য ক্ষতিকর। রক্তচাপ স্বাভাবিক থেকে বেড়ে গেলে যেমন ক্ষতি হতে পারে,কমে গেলেও তেমন ক্ষতি হতে পারে।সাধারণত সিস্টোলিক রক্তচাপ ৯০ মি. মি. মার্কারি ও ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ ৬০ মি. মি. মার্কারির নিচে কমে গেলে নিম্ন…

লো প্রেসার হলে কী করবেন?এবং লো প্রেসারের লক্ষণ সমূহ

লো প্রেসার হলে কী করবেন?এবং লো প্রেসারের লক্ষণ সমূহ প্রিয় পাঠক আজকে আমাদের আলোচ্য বিষয় লো প্রেসার সম্পর্কে।তো আজকে আমরা এক নজরে জেনে নেব লো প্রেসার হলে কী করবেন?এবং লো প্রেসারের লক্ষণ সমূহ। তো জেনে নিন:- লো প্রেসার হলে কী…

এক মিনিটে ঘুমানোর সহজ উপায় জেনে নিন

এক মিনিটে ঘুমানোর সহজ উপায় পৃথিবীর সবচেয়ে আরম দায়ক মূহুর্ত হচ্ছে ঘুম। কোটি কোটি টাকার মালিক হয়েও যদি ঠিক করে না ঘুমাতে পারি! জীবনটাকে ব্যর্থই মনে হয়। আমরা যারা চাকরী ও ব্যবসা বাণিজ্য করি সারা দিন ব্যস্ত থাকি।কর্মব্যস্ত দিনের শেষে…

১ মিনিটে ঘুমানোর সহজ উপায়

১ মিনিটে ঘুমানোর সহজ উপায় পৃথিবীর সবচেয়ে আরম দায়ক মূহুর্ত হচ্ছে ঘুম। কোটি কোটি টাকার মালিক হয়েও যদি ঠিক করে না ঘুমাতে পারি! জীবনটাকে ব্যর্থই মনে হয়। আমরা যারা চাকরী ও ব্যবসা বাণিজ্য করি সারা দিন ব্যস্ত থাকি।কর্মব্যস্ত দিনের শেষে…

মোটা হওয়ার সহজ উপায় সম্পূর্ণ ঘরোয়া সমাধান

মোটা হওয়ার সহজ উপায় মোটা শাষিত দেশে স্বাস্থ্যহীনতার কথা একদমই হাস্যকর! তারপরও কিছু লোক আছে যারা একদমই রোগা,তাদের জন্য আজকের এই টিপ্স। মোটা হতে চান?তাহলে জেনে নিন। ১)ক্যালোরি যুক্ত খাবার খানচিকনহতে চাইলে যে রকম আমরা ক্যালোরি কমিয়ে নিই,তেমনি মোটা হতে…